Pratik ve Lezzetli Salatalı Sandviç Tarifi
Hızlı, pratik ve lezzet dolu bir seçenek arıyorsanız, salatalı sandviç tarifimiz tam size göre! Taze ve sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu sandviç, hem hafif öğünler için ideal hem de farklı malzemelerle zenginleştirilebilen bir lezzet sunuyor. Dışarıda geçirdiğiniz günlerde ya da atıştırmalık bir şeyler aradığınızda favoriniz olacak.
Tarife Giriş
Salatalı sandviç tarifi, taze sebzeler ve zengin iç malzemelerle saatlerce aç kalmadan enerji almanızı sağlar. İster kahvaltıda, ister atıştırmalık olarak tüketin, bu tarif ile lezzet dolu bir deneyim yaşayacaksınız. Hızlıca hazırlayabileceğiniz bu sandviç, istediğiniz zaman yanınıza alabileceğiniz harika bir alternatif.
- Posiyon: 2 kişilik
- Hazırlama Süresi: 10 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Türk mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
- Kalori: 250 kalori
Malzemeler
- 2 dilim tam buğday ekmeği
- 1 adet domates
- 1 adet salatalık
- 1 adet havuç
- 4 yaprak marul
- 50 gram beyaz peynir
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Yarım çay kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
Yapılışı
- Domates, salatalık ve havucu ince dilimleyin.
- Beyaz peyniri bir kasede ezin, üzerine zeytinyağı, tuz, karabiber ve limon suyu ekleyin ve karıştırın.
- Bir dilim ekmeğin üzerine marul yapraklarını yerleştirin.
- Marulun üzerine ezilmiş peynir karışımını yayın.
- Kesilmiş sebzeleri peynirin üzerine yerleştirin.
- İkinci dilim ekmek ile sandviçi kapatın ve dilimleyerek servis yapın.
Püf Noktaları
Sandviçinizi daha besleyici hale getirmek için avokado veya roka ekleyebilirsiniz. Özellikle yaz aylarında soğuk servis etmek için sandviçleri buzdolabında bir süre bekletmek, ferahlık katacaktır. Ayrıca, ekmeklerinizi fırında hafifçe kızartarak daha kıtırlık elde edebilirsiniz. İlave olarak, farklı soslar eklemek, lezzeti artıracaktır.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu sandviç yanında taze meyve suyu veya yoğurt ile harika gider.